정신과 의사가 말하는 뇌에 가장 큰 피해를 주는 습관

고민하고 혼자 괴로워해봤자 해결은 안되고 머리 상태만 안 좋아짐…

그냥 속 편하게 잊고 바보같이 사는게 정신건강에는 훨씬 나을듯

🔥 실시간 네티즌 베스트 반응

• 경XX월긍정적이고 낙천적인 사람이 되자!
• 숏X내가 형식적으로 하지 말랬찌!!
• 넌XXXXX다이거보고 바로 딸치러 간다
• HXXXXXXz현대사회에서 제일 힘든거잖아 저게
• 트XXX파이걸 적는넘들도 저걸 지킬까? 다들 생각하기 싫어도 어쩔수 없이 생각나는걸 어쪄냐. 최대한 잊어보라고? 그 순간 뿐이다.
• BXXXy반추라는게 뫼비우스의 띠처럼 꼬리에 꼬리를 무는거라 인지하고 끊어내느냐, 아니냐는 차이가 크다고 생각함
• 팡X삼전살걸 비트코인살걸
• 비XXXX신하닉 떨어지려나 인버스 오르면 안되는데
• 꼬X삼전살걸? 아니, 사지말걸이다
• 잉X티그건 좀 되새기셈
• 엔XXXX원그러다 고점에 샀으면 어캄
• 잉X티다시 되새기면 됨 그때 사지말걸
• 토X뮤35에 팔걸 290에 팔걸
• 박X복이거 새벽갬성이랑 일맥상통한다봄암만 그래봤자 시간 못돌리는거 딸치고 푹자고 일어나면 별거 아닌게 대다수임 ㅋㅋ
• 븅XXX기그래서 수면 통제를 못하는 사람들이 유독 우울증이 많은듯우울증 때문에 잠을 못잔다도 맞는 말인데 어떻게든 수면 패턴부터 다시 돌리려고 노력 안하면 우울증 장기화되고뇌 파괴되고 일상으로 돌아가기 힘든 구렁텅이에 빠짐
• iXXXXXrㅠㅠ
• 씨X맘맞음 지금 이 순간 ㅇㅇ 삶으로 다시 떠오르기 추천
• 레XXX1나도 컨트롤하고싶다..
• RXXXd근데 인간의 뇌는 ~를 생각하지 마세요 라는식으로 작동하는게 불가능해서이 글을 보믄 순간 과거의 후회를 곱씹기 시작함
• 손XX질아시발 부정적인거 다생각났음 글쓴이가 원인이네
• 토XXXX다글쓴이 때문에 코끼리를 떠올려버렸어 ㅜㅜ
• 용XXX만이게 맞다
• 그XXXX까오늘. 오늘 하루만 열심히 살자
• 논XXXX닉내가 요즘 저래...
• 빵X힘내 나같은 개죽이도 있는데