์ค๋์ ๋ฌ๋ฆฌ๊ธฐ 12km + ์ค๊ตญ ๊ตฌ์ด์(่ดต้ณ) ์ฌํํ๊ธฐ 2
์ค๋์ ๋ฌ๋ฆฌ๊ธฐ 12km + ์ค๊ตญ ๊ตฌ์ด์(่ดต้ณ) ์ฌํํ๊ธฐ 2
2026. 9. 22
์ค๋ ์๋ฒฝ 5์ ๊ธฐ์ํด์ ๋ํ ํ 3์ผ๋ง์ ์กฐ๊น
ํ์
์ฝํธํก์ผ๋ก๋ง ํ ์์ฃผ ํธ์ํ ์กฐ๊น
์ด์ ๋ถํฐ ๋๋๊ฑด๋ฐ ์ด๋์ ๊ตฌ์ด์ ์๋ด์ ํก๋จ๋ณด๋๊ฐ ๊ฑฐ์
์๊ณ ์ ๋ถ ์งํ์ฐจ๋ ์๋๋ฉด ์ก๊ต๋ก ๊ฑด๋ํธ์ผ๋ก ๊ฑด๋์ผ ํจ
๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ์๋ด ๋ถ๊ทผ์์ 500m ์ด์ ํ์ง๊ฐ ์ด์ด์ง์ง ์์
์ ๋ถ ์
ํ ์๋๋ฉด ๋ด๋ฆฌ๋ง ๊ทน๋จ์ ์ ใ
กใ
ก; ํ์ง ์ฐพ์ ์กฐ๊น
ํ๊ธฐ
์ข ๋นก์
์ง๋ง ๊ทผ์ฒ์ ๋จ๋ช
ํ(ๅๆๆฒณ)๋ผ๊ณ ์ค๋์ฒ ๊ฐ์ ๊ณณ์ด
์์ด์ ์ฌ๊ธฐ์ ํ์
์ค๊ฐ์ ํ์ฅ์ค ๊ธํด์ 2๋ฒ ๋ฉ์ถค
์กฐ์ ๋จน๊ณ ์์นจ๋ถํฐ ์๋ด์์ ๊ฐ๊น์ด ์ณฐ๋ง์จ(้ป็ตๅฑฑ ๊ฒ๋ น์ฐ)
๊ฐ๋ค. ์ฌ๊ธฐ๋ ์ฃผ๋ก ์์ญ์ด๋ค์ ๊ตฌ๊ฒฝํ๋ฌ ์ค๋ ๊ณณ์ด๋ค
๋ง์น ์์ธ ์ด๋ฆฐ์ด๋๊ณต์์ฒ๋ผ ์กฐ์ฑ๋์ด ์๊ณ , ์์ ์ ๋ ์๊ณ
๋๊ตด๋ ์กฐ๊ทธ๋งํ๊ฑฐ ์๊ณ ๋๋ฌผ์์ด ์์
์ ์ค์ฌ ๊ฑธ์ด์ ๊ตฌ๊ฒฝํ๋ฉด์ 1ํธ์ ์งํ์ฒ ์ ํ๊ณ ๋ชฉ์ ์ง๋ก ~
๋๋ฌธ์ผ๋ก ์
๊ฐค... / ํ์๋ ๋
์์ผ๋ก ์ฝ์ผ๋ฉด ๊ฒ๋ น์ฐ์ด ๋๋น
๊ฒ(้ป - ๊ฒ์ ๊ฒ / ๊ตฌ์ด์ ์ฐ์ฑ์ ์ฝ์นญ์)
๋ น(็ต - ์ํํ ์) ==>>
๊ตฌ์ด์ ์ฐ์ฑ(๊ท์ฃผ์ฑ)์ ์ํํ ์ฐ์ด๋ ๋ป
์ด์??? ์์ฅ๋์ด ์ ์ฌ๊ธฐ์?
์์ญ์ด๋ค ์๋นํ ๋ง์ด ์์ง? ๋๋ฌธ ์
๊ตฌ ๋ค์ด๊ฐ๋ฉด ๋ฐ๋ก
์์ญ์ด๋ค์ด ๋ณด์ด๋๋ฐ ์๋ฐฑ๋ง๋ฆฌ๋ ๋์ด ๋ณด์ ๊ณณ๊ณณ์ ๋ถ์ฐ๋
๋๋ฌธ์
๊ตฌ์์ ์ญ ์ฌ๋ผ๊ฐ๋ค๊ฐ ๋๋ฌผ์ ์ชฝ์ผ๋ก ๊ฐ๋ฉด
์ฑ๋ฐ์ค๋ผ๊ณ ํ๋ ํฌ๋๊ณฐ์ ๋ณผ ์ ์๋ค.
๊ทผ์ฒ์ ๋ค๋ฅธ ๋๋ฌผ๋ค๋ ๋ง์๋ฐ ๊ฒ์์ ๋ฐฑ์กฐ ์ฒ์ ๋ด
ํฐ๋ฆฌ์ปจํ๊ณ ๋ค๋ฅธ ๋ฐฑ์กฐ๋ ๊ฑฐ์๋ค์ด๋ ๊ฐ์ด ์๋๋ผ
์ฌ๊ธฐ์ ๊ธฐ ๋์๋ค๋
๋ด
๋จ๋ฌธ์ผ๋ก ํด๊ฐค..
๋จ๋ฌธ ๊ทผ์ฒ์ ์์ฅ์ด ์์๋๋ฐ ๊ท๋ชจ๊ฐ ์๋นํ๋ค
๊ทนํ ์ผ๋ถ๋ถ๋ง ์ฐ์
๊ฐ๋ ๊ธธ์ ๊ณ ์ถง๊ฐ๋ฃจ๋ ์ฌ๊ณ ๋ฐค ์ฐ๊ฒ๋ ์์.. 500g์ ํ๊ตญ๋
1000์ ์ ๋
๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ํธํ
๋์์์ ๋จน์๊ฑฐ ๋จน๊ณ ๋งน์ธ์๋ง 90๋ถ ์กฐ์ง
์ข ์ฌ๋ค๊ฐ
์ ๋ช
์ ํฌ๋ฒ๊ฐ ๊ฐ๋ดค๋ค๋ ์ด ๊ณณ์ ๊ฐ๋ด
ํ๊ณผ์(่ฑๆๅญ)์ด๋ผ๋ ๋๋จ์ง ์ํํธ๊ฐ ์๋ ๊ณณ์ ๊ฐ์ด
๋์ฐฉ
ในใ
ํ์ฝฉ์ ๊ตฌ๋ฃก์ฑ์ฑ ๋๋๋๋ ์ฑ๋ฅ๊ฐ ์ํํธ๋ค์ด ์ญ ์์
์ด๋ฐ ์ํํธ ๋จ์ง๊ฐ ์์ฒญ๋๊ฒ ๋ง์
์์ ๋ง์ง๋ง ๋ถ๋ถ ๊ฐ๊ฒ์ ๋ค์ด๊ฐ์ ๋ฐฅ์ ๋จน์
๋จน๊ณ ์ถ์๊ฑฐ ๊ณจ๋ผ์ ๋ฌด๊ฒ ์ธก์ ํ ๊ณ์ฐํ๋ ๋ฐฉ์
2๋ช
์ด์ 51์์ ๋์๋๋ฐ ํ๊ตญ๋ 10200์ ์ฏค? ใ
ใ
ใ
์ด ์ฃผ๋ณ ์ ๋ถ๊ฐ ์ํํธ ๋๋จ์ง๋ค์ด๋ ์ผํ๋ชฐ ๋ฑ๋ฑ์ด
๊ผญ ์ก๋ ์ผํธ๋ดํํฌ ๋ง๋ฅ ์ค๊ฐ์ ํธ์๊ณต์์ ์ค์ฌ์ผ๋ก ๋๋ฌ
์์ฌ ์๋ค
์ด๊ฑด ํ๊ณผ์ ๋ฐฑ๊ถ(็ฝๅฎซ)์ด๋ผ๊ณ ํ๋๊ฑด๋ฐ ์ค์?
๋ฐฑ๊ถ = ํ์ดํธํ์ฐ์ค / ๋ฐฑ์
๊ด์ฒ๋ผ ๋น์ทํด์ ๋ถ์ธ ์ด๋ฆ์ด๋ผ๊ณ
ํจ. ๊ตฌ์ด์ ์ฐ์ฑ ์ต๋ ๋ถ๋์ฐ ์ฌ๋ฒ์ด ๋ง๋ ๊ฑฐ๋ผ๋๋ฐ ์ฐพ์๋ณด๋
ํ๊ตญ๋ 5000์ต์ ๋ค์ด๊ฐ๋ค๊ณ ํจ
๋๋๋งํฌ์์ ๊ธฐ๋
์ฌ์ง ํ์
์๋ฅ์ด ํ์๋ ํ ์ปท
์๋ฅ์ด ํ์ ์ ๋ฐ์ ์ฏค ์ผ์์ฅ๊ฐ์๊ฒ ์ด๋ ธ๋๋ฐ ๊ฑฐ๊ธฐ ๊ตฌ๊ฒฝ
ํ๋ค๊ฐ ๊ณ ๋ฆฌ๋์ง๊ธฐ ํด๋ดค์
๊ณ ๋ฆฌ 30๊ฐ์ 30์์์ธ๋ฐ ์ํ ์ข๋
ธ.. 4๊ฐ
๊ตฌ์ด์ ์ฌ๊ธฐ๊ฐ ํด๋ฐ๊ณ ๋ 1000~1100m ์ง์ญ์ด๋ผ
์ค๊ตญ์์๋ ํผ์ํ๋ ๊ณณ์ผ๋ก ์๋ ค์ก๋๋ฐ ์๋ฉฐ์น ์ด์๊ธฐ์จ์ธ์ง
์์ฒญ ๋ฅ๋๋ผ ํ๋ฎ์๋ 31~33๋ ๊น์ง ์ฌ๋ผ๊ฐ์ ์ฃฝ๊ณ ์ถ์
๋ ์ง์ง ํ๋ฆฌ๋ฉด์ ๋ค๋
๋์ ์์นจ ์ ๋
์ ์ ์ ํด์ ๊ด์ฐฎ์๋ฐ ์์ธ๋ณด๋ค ๋์ด ๋๋
- dc official App
ํ๊ธฐ ๊ฒ์ํ
BEST
๐ค ๋๋ก
๐
2026.08.19
๐ ์กฐํ 25
๐ ์ถ์ฒ 0
BEST
๐ค Maodun
๐
2026.08.19
๐ ์กฐํ 23
๐ ์ถ์ฒ 0
Random Pick
๐ค ์ผ๋ฆฌํ
๐
2026.09.11
๐ ์กฐํ 0
๐ ์ถ์ฒ 0
Random Pick
๐ค ๋๋ก
๐
2026.09.11
๐ ์กฐํ 0
๐ ์ถ์ฒ 0
๐ฌ ๋๊ธ 0๊ฐ