“착취에 가까운 수준”…유사과학은 어떻게 축구계를 속이고 있나

👤 PPAOE

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[가디언] “착취에 가까운 수준”…유사과학은 어떻게 축구계를 속이고 있나

극저온 냉각 챔버를 비롯한 여러 방식에는 이를 뒷받침하는 근거가 거의 없다고 최고 수준의 퍼포먼스 디렉터가 지적했다.

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[클레어-마리 로버츠] / 사진: Adrian Sherratt/The Guardian

선수들의 잠재력을 최대한 끌어올리는 일을 책임지는 퍼포먼스 디렉터였던 로버츠에게, 기적 같은 향상을 약속하는 최신 유행 제품을 팔겠다는 제안은 익숙한 일이었다. 어떤 때는 마법 같은 효과를 낸다고 주장하는 기기나 보충제, 기술을 소개하는 링크드인 메시지가 일주일에 최대 50개씩 오기도 했다.

클레어-마리 로버츠 박사가 코번트리 시티에서 일하던 시절, 한 사람에게서 전화가 걸려왔다. 그는 대기 중에 산소가 얼마나 들어 있는지 아느냐고 물었다.

“21%밖에 안 됩니다.”

전화를 건 사람이 말했다.

로버츠는 속으로 생각했다. "그건 중학교 화학 시간에도 배우는 내용인데.."

그리고 영업 멘트가 이어졌다.

“그래서 저희가 산소를 캔에 넣었습니다. 아마 사용해보고 싶으실 거라고 생각했습니다.”

“그래요… 캔에 든 산소라.”

로버츠는 당시를 떠올리며 웃었다.

말할 것도 없이, 그녀는 코번트리 선수들을 위해 캔에 든 산소를 사겠다는 그의 제안을 받아들이지 않았다.

로버츠는 수십 년 동안 엘리트 선수 퍼포먼스와 프로축구 분야에서 일해왔다. 프리미어리그에서 9년, 코번트리에서 2년을 보냈고, 코번트리가 챔피언십 우승으로 승격하는 과정에서도 핵심적인 역할을 했다. 그리고 올여름 포뮬러원 팀 맥라렌의 휴먼 퍼포먼스 디렉터로 자리를 옮겼다.

그녀는 프로축구가 유사과학에 속아 넘어가는 모습에 충격을 받고 있다. 검증되지 않은 만병통치약을 파는 사람들에게 현혹되는 코치와 퍼포먼스 스태프부터, 지름길을 간절히 원하고 거기에 쓸 돈도 충분한 선수들까지 다양하다.

로버츠는 말했다.

“과학과 현장 사이의 간극입니다. 제 경험으로는 그 간극이 점점 더 벌어지고 있어요.”

“갈수록 훨씬 심해지고 있다고 생각합니다. 이런 것들 뒤에는 번쩍번쩍한 마케팅이 정말 많이 붙어 있습니다. 착취에 가까운 수준이에요.”

“그들은 ‘어떻게 하면 경기력에서 우위를 좀 손 쉽게 만들어낼 수 있을까? '준비와 회복 과정을 어떻게 단축할 수 있을까?’ 라는 생각에 굉장히 취약한 집단을 노립니다.”

“저는 그런 생각 자체가 좋은 출발점이라고 보지 않습니다.”

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[2025 클럽 월드컵 기간 얼음물이 담긴 대형 쓰레기통에서 회복 중인 해리 케인] / 사진: FC Bayern

로버츠는 엘리트 축구에서 흔하게 사용되는 일부 방식들이 실제로는 근거가 거의 없다고 말한다. 그중 하나가 최고 수준의 훈련장에서는 흔히 볼 수 있는 극저온 냉각 챔버, 즉 크라이오테라피다. 그런 시설이 없으면 얼음 목욕이 대안으로 사용된다.

선수들이 이를 얼마나 즐겨 사용하는지는 지난해 클럽 월드컵에서 바이에른 뮌헨 경기를 마친 해리 케인이 얼음으로 가득 찬 대형 쓰레기통 안에 서 있는 모습이 찍혔던 것만 봐도 알 수 있다.

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[코번트리의 챔피언십 우승 당시 프랭크 램파드 사단의 일원이었던 클레어-마리 로버츠] / 사진: Hannah McKay/Reuters

로버츠는 말했다.

“대부분의 구단에 크라이오테라피 챔버가 있습니다.”

“그런데 대부분의 사람들은 왜 그걸 사용하는지 제대로 설명하지 못합니다. 치매 예방에 도움이 될 수도 있다는 아주 제한적인 연구 하나를 제외하면 근거가 없기 때문이죠.”

“크라이오테라피를 뒷받침하는 근거는 굉장히 빈약합니다.”

로버츠는 오히려 이것이 회복에 해가 될 수도 있다고 말한다.

“최근에는 크라이오테라피가 근육의 적응을 저해할 수도 있다는 연구도 나왔습니다.”

“언제 사용하고 있는 건가요? 그리고 왜 사용하는 건가요?”

“회복을 위해 사용하는 것이라면, 수면과 영양이 최고의 회복 수단입니다.”

“그 두 가지가 제대로 관리되지 않고 있다면, 누군가를 전신 크라이오테라피 챔버 안에 아무리 넣어도 회복을 더 잘하게 만들 수는 없습니다.”

하지만 선수들은 영양에서도 끊임없이 지름길을 찾으려 한다. 보충제 산업은 수십억 파운드 규모로 성장했고, 축구계에도 깊숙이 들어와 있다.

하지만 로버츠는 햇빛 부족으로 북반구 사람들이 흔히 결핍된다는 근거가 있는 비타민 D와, 식단을 통해 충분히 섭취하지 못하는 경우가 흔한 비타민 C를 제외하면 보충제 섭취는 결핍된 영양소를 겨냥해 이뤄져야 한다고 말한다.

“사람들이 그게 대체 무엇을 위한 건지 제대로 묻지도 않은 채 알약을 계속 먹고 있습니다.”

“항상 필요에 근거해야 해요.”

“생선을 먹지 않는데 생선기름이 중요하다고 생각한다면, 그때는 보충할 수도 있습니다.”

“모든 것이 필요에 근거해야 합니다.”

“운동 경기력과 회복은 수면의 질, 영양의 질과 섭취량에 달려 있습니다.”

“아무리 보충제를 먹어도 나쁜 식단을 개선할 수는 없습니다. 그런데 사람들은 가능하다고 생각하죠.”

“우리는 기본적인 것들을 충분히 하지 않으면서 모든 것을 지름길로 가고, 해킹할 수 있다고 생각합니다.”

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[크라이오테라피 챔버 안에 들어간 대니 웰벡] / 사진: Eddie Keogh for The FA/Rex/Shutterstock

로버츠는 프랭크 램파드의 선수단을 지원할 때 근거에 기반한 과학적 접근법을 사용했다고 말한다. 그리고 많은 구단들이 최고 수준의 팀들이 하는 방식을 그대로 따라 하지만, 그 방식 자체가 잘못돼 있는 경우도 많다고 지적한다.

“사람들은 이런 것들을 아무 비판 없이 그냥 받아들입니다.”

“잉글랜드 대표팀이나 맨체스터 시티, 첼시처럼 세상의 모든 자원을 다 가진 곳이 이것을 사용한다는 이유만으로, 사람들은 그 방식에도 과학적 근거나 신뢰성이 있는 것처럼 받아들입니다.”

“사람들의 행동에 강한 영향을 미치지만, 정작 잘못된 방향으로 이끌고 있는 겁니다.”

로버츠는 과거 수영 선수였으며 부상 때문에 1996 애틀랜타 올림픽 출전이 무산된 경험이 있다. 그녀는 말했다.

“제가 직접 경험한 어떤 다른 스포츠보다도 축구가 이런 것들에 더 취약합니다.”

“아마 걸려 있는 것이 더 크기 때문이라고 생각합니다.”

키네시올로지 테이프, 흔히 K-테이프라고 부르는 것도 로버츠가 이해하기 어려워하는 또 하나의 유행이다. 크리스티아누 호날두부터 가레스 베일, 데이비드 베컴까지 여러 선수들이 수년 동안 이를 붙이고 있는 모습이 포착됐다. 종종 팔다리에 덕트테이프 조각을 붙여놓은 것처럼 보이기도 했다.

로버츠는 말했다.

“키네시올로지 테이프가 부상 예방이나 경기력과 관련된 결과에 영향을 준다는 근거는 없습니다.”

“고유소용감각을 어느 정도 자극할 수는 있어요. 어쩌면 뭔가 치료를 받았다는 느낌이 들 수도 있겠죠.”

“하지만 제가 일했던 어떤 환경에서도 K-테이프를 붙이고 있는 사람은 볼 수 없을 겁니다.”

“아무 쓸모도 없는 애물단지에 가깝습니다.”

“선수가 어깨가 탈구됐다면 테이핑으로 고정해야 합니다. 그건 다른 겁니다.”

“그런 테이핑은 외부에서 어느 정도 지지를 제공해 관절을 최소한으로 보호할 수 있고, 그 사람에게 자신에게 문제가 있다는 사실도 상기시켜 줍니다.”

“위험을 줄이기 위한 방법입니다.”

“엄청나게 효과적인 방법은 아니지만, 안 하는 것보다는 하는 편이 낫습니다.”

“K-테이프는 플라시보입니다.”

종종 축구계에서 수십 년을 보낸 감독들은 자신들이 오랫동안 사용해온 방식을 고집한다. 또는 과학적 배경이 전혀 없는 다른 코치가 혁명적인 신제품에 대해 들었다는 이유만으로 특정 방식을 고집하기도 한다.

로버츠는 축구계가 의사결정의 중심에 과학을 놓고, 주장들을 검증할 자격을 갖춘 인력을 고용하기 전까지는 이 문제가 더 심각해질 것이라고 생각한다.

그녀는 말했다.

“우리는 힘든 과정을 제대로 거치지 않고도 결과에 더 빨리 도달할 수 있다고 생각합니다.”

“식단, 수면, 훈련의 질 같은 기본적인 것들 말이에요.”

“축구는 전반적으로 굉장히 반지성적이고, 오랫동안 그래왔습니다.”

“잘하고 있는 몇몇 구단도 있지만, 대부분은 그렇지 않습니다.”

“축구라는 종목은 분명히 반과학적입니다.”

“거기에는 이유가 있습니다.”

“상황을 비판적으로 사고하는 사람들이 충분히 많지 않기 때문입니다.”

출처: The Guardian

기자: Sam Cunningham

2026년 9월 22일

https://www.theguardian.com/football/2026/sep/22/how-pseudoscience-is-duping-football-claire-marie-roberts-interview

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🔥 실시간 네티즌 베스트 반응

오X서호날두 황희찬도 이거 하는거 봤고연예인들도 이거 하는거 봤는데 효과없는거였나
DXXXXXXi크라이오챔버는 모르곘지만본문의 키네시오테이핑은 플라시보라도 효과는 있다고 생각함여러 논문도 있기도 하고 연골연화증 때문에 고생할 때 키네시오테이핑이 하게 되었을 때와 안 했을 때 통증 차이도 있긴 했음이게 플라시보 효과라고 해도 그거 아니었으면 더 힘들었을 거라 생각됨
살X마시바 키네시오 구라야?
키XXXX리아니 근데 키네시오는 물리적으로 잡아주지않나
1XXXXX0크리이오챔버가 과거에 일본에서 개발된건데 본격적으로 축구선수들에게 도입된건 그리 오래되지 않았고선수들에게 효과가 있는 통증 저하나 혈액순환 잘되게 해주는건 어느정도는 근거가 있는부분이고근데 그게 그렇게까지 드라마틱하냐 라는건 또 다른 문제고 이거 외에도 뭐 온도가 급격하게 내려갔다가 다시 회복하는 과정에서 칼로리가 엄청나게 소모되서 다이어트에 좋다라는것도 있고 다른것들도 더 있는데 이런건 아직 입증이 잘 안되었음 오히려 그정도 온도까지 안내려가고 적당한 온도까지만 내려갔다 회복하는 과정에서 발생하는 열량과 별 차이가 없다는 반박도 있고시간이 지나면서 아니다 이게 맞다 하는 논문이 나오면 이후에 아니다 그거 틀렸다 라는 논문도 나오고 뭐 많은 의료과학들이 이런식이긴 하지
대XXX좌유명인이 하면 다할거임? 굿이나 미신이나 사주도 똑같음솔까 돈낭비지
꾸X냐GPT박사님께서는 이 분 말씀이 너무 과도한 주장이라고 하십니다
라XXXXX먼“잉글랜드 대표팀이나 맨체스터 시티, 첼시처럼 세상의 모든 자원을 다 가진 곳이 이것을 사용한다는 이유로, 그런 곳들이 사용한다는 이유만으로, 그 방식에도 과학적 근거나 신뢰성이 있는 것처럼 받아들여집니다.”저도 읽으면서 그렇게 느끼긴했어요 ㅋㅋㅋ.. 잉글랜드 대표팀, 시티, 첼시 등 빅클럽에서 사용하는데에는 이유가 있을거 같은데..그쪽도 저런 전문가 더 대단한 사람 모시면 모셨을텐데 말이쥬
양XXXXX언저 사람 말이 맞고틀리고를 떠나서 저 사람은 기존 방법이 틀렸다고 주장하는거고 GPT는 기존 방법에 대한 자료를 검색하는거니까 구조상 아니라고 답변하죠
꾸X냐저 분말이 다르거나 틀렸다는게 아니라, 주장이 너무 과도히다래용 엄청 다이나믹하고 극적인 효과는 없지만 운동보조제의 느낌으로 짧은시간 쉬지않고 에너지를 쓰는 축구선수들한테는 효과가 있는 것들이라구 하네여
연X효과야 당연히 있는데 가성비를 따져보잔거지크라이오 테라피 200만원 할거 냉찜질 2만원하는거랑 얼마나 차이가 있느냐 따져봤을때그198만원이란 비용을 더 감수할정도로 과학적으로 큰 효과 차이가 검증되어있냐이런 걸 gpt한테 물어봐야지
대XXX좌gpt한테 물어보고 답받은걸 근거로좀 가져오지마 저능아야니가 저능한데 gpt가 준 자료를 해석할 수 있겠냐
싼XXX즈근거를 뒷받침할 이야기가 너무 두리 뭉실 한데
핸X픽[삭제된 댓글입니다.]
오XXXXXX발오우 그정도란 말이야?? 몰랐넹
핸X픽난 걍 냉찜찔과 다를바 없는정도로 알고있어정설이라는건 수정해야할듯 ㅋㅋ 내가 단언했다 ㅋㅋ
네XX를근데 플라시보 효과라 하더라도, 플라시보 효과 자체가 입증된거면 반대로 하는게 이득인게 증명된거 아닌가...? 스포츠 멘탈, 마인드쪽 문제 무시 못하잖아
창XXX래근데 그거를 노리고 한탕 뛰려는 사업가들도 많다는거지 행상인이 라마시아 방문해서 유스한테 게르마늄 팔찌 같은거 판다고 생각해보셈
돌XXXX다아 그렇겠네 게르마늄 팔찌는 독일국대랑 분데스리가에서만 효과가 있지
국XXXXX관ㅋㅋㅋ
완X리옛날에 야구선수들 티타늄 목걸이, 진짜 온갖 스포츠 선수들 다 하고 다니던 파워밸런수 팔찌 같은 거지 뭐
완X리과학적인 효과는 없어도 선수들이 그것들로 인해서 긍정적인 영향을 받는다면 나쁘지는 않지만 파워밸런스 사례처럼 그걸로 돈 빨아먹으려고 해서 문제지크라이오챔버도 구단 측에서 돈내고 샀을 수도 있지만 그거 파는 회사들이 이빨 ㅈㄴ 털면서 무료로 설치해주고 그랬을텐데
오XXXXXX발정형외과 물리치료 받으러가면 냉기 내뿜는 크라이오 치료해주던데그거도 기분치료는 아니것지? 비급여던데
하XXX몬결국 취할수있는 수면과 영양은 한계가 있으니 뭐라도 더 얹으려는거지
펩XXX고과학은 모르겠고 웰벡 존나 귀엽네