초스압) 재계약 기념 아르테타 기행 모음

죽순테타 재계약 기념으로 특이한 훈련법 및 행동 정리해봤음. 워낙 기행으로 유명해서 드립형으로 출처 없는 것도 많은데 다하면 진짜 200개가 넘을 거같아서 선수 인터뷰나 공식 출처가 있는 것만 최대한 모와서 타임별로 정리해봤음

초 장문 스압입니다. 재밌게 봐주세요.

1. 취임 첫날부터 의자로 인성교육 시작 (2023.03.04 · Sky Sports 자카 인터뷰)

2019년 12월, 아스날 감독으로 부임한 아르테타.

첫날 선수들을 의자가 어질러진 방으로 데려가더니,

"얘들아, 지금 우리 모습이 이거야."

"완전 혼돈이지."

그러면서 제자리에 있지 않은 의자들을 구단의 혼란스러운 상황에 빗댐.

자카는 아르테타가 이후 3년에 걸쳐 의자들을 제자리로 돌려놓듯 구단 전체를 정비했다고 회상함.

2. 번리 원정 대비한다고 훈련장 잔디에 물 끊어버림 (2020.02.02 · 경기 후 기자회견)

2020년 2월, 번리 원정을 앞둔 아르테타.

번리가 잔디를 길고 건조하게 유지할 것으로 예상하자,

아스날 훈련장 잔디에도 일부러 물을 안 뿌리고 훈련시킴.

상대 홈구장 환경까지 미리 대비하는 치밀함을 보여줬는데…

결과는 0-0 무승부 

경기 후 기자회견에서는 손가락으로 잔디 길이를 표현하면서

"잔디가 이만큼 길었어요. 물도 안 뿌렸고요."

"우리도 예상해서 어제 훈련장 잔디에 물을 안 줬습니다. 그래도 경기가 쉬워지는 건 아니죠."

라고 설명함.

번리는 이후 공식 트위터 헤더를 일부만 깎은 잔디 사진으로 바꿔 아르테타를 놀림

3. 개막 3연패 박더니 갑자기 심장수술 썰 풀기 (2022.07.27 · 아스날 공식 다큐 영상 공개)

2021-22시즌, 아스날은 개막하자마자 3연패를 기록하며 리그 최하위로 추락.

심지어 3경기 동안 득점은 0골, 실점은 9골.

분위기가 최악으로 치닫자 노리치전을 앞두고 선수들을 모은 아르테타.

그런데 갑자기 자신이 두 살 때 받았던 심장수술 이야기를 꺼내기 시작함.

3연패로 절망했던 자신이 선수들 덕분에 다시 희망을 얻었다면서,

"힘든 순간에 여러분은 제 축구 인생 최고의 일주일을 만들어줬습니다." 라고 선수들을 격려함.

4. 북런던 더비 앞두고 심장이랑 뇌가 손잡은 그림 그리기 (2022.08.03 · 아마존 All or Nothing 다큐)

2021년 9월, 토트넘과의 북런던 더비를 앞둔 아스날.

선수들을 모아놓고 전술 설명을 시작하는가 싶더니,

갑자기 화이트보드에 웃고 있는 심장과 뇌를 그리기 시작함.

심장에는 '열정', 뇌에는 '명료함'을 적고 둘이 손까지 잡게 만듦 

"우리는 큰 심장으로 뛰어야 해."

"동시에 큰 뇌로도 뛰어야 하지."

"그리고 이 둘은 함께 움직여야 해."

라며 선수들에게 열정과 냉정한 판단을 동시에 강조함.

5. 북런던 더비 앞두고 사진기사한테 연설시키기 (2022.08.03 · 아마존 All or Nothing 다큐)

4번과 같은 날

경기 직전 갑자기 30년 가까이 구단에서 일한 사진기사 스튜어트 맥팔레인을 선수들 앞에 세움.

본인은 카메라를 들고 사진기사에게 팀토크를 맡겨버림

맥팔레인은 "이건 내 구단이야! 난 이 구단을 사랑하고 너희 모두를 사랑해!"라며 열변을 토함.

이날 토트넘을 3-1로 제압 ㄷㄷㄷ

6. 경기 전에 선수들 손 비비게 하고 에너지 모으기 (2022.08.03 · 아마존 All or Nothing 다큐 클립)

2021년 10월, 레스터 원정을 앞둔 아르테타.

갑자기 선수들을 원형으로 세우고 눈을 감은 채 손바닥을 비비라고 지시함.

"이 방의 에너지를 하나로 모을 거야."

그러더니 서로 손을 잡게 하고 '에너지 버블'을 만들어 경기장으로 보내자고 함 (??)

결과는 레스터전 2-0 승리.

7. 훈련장 출근할 때마다 벵거 사진에 하이파이브하기 (2021.11.10 · GOAL 인터뷰)

아스날 훈련장 입구에 손을 들고 웃고 있는 아르센 벵거의 초대형 사진을 설치한 아르테타.

선수들이 매일 훈련장에 들어올 때 가장 먼저 보도록 배치함.

손 위치도 딱 하이파이브 하기 좋은 높이로 해둠

8. 안필드 원정 대비한다고 훈련장에서 YNWA 틀어놓기 (2022.08.02 · 아마존 All or Nothing 다큐 클립)

2021년 11월, 리버풀 원정을 앞둔 아르테타.

안필드의 압도적인 응원 분위기에 선수들이 당황하지 않도록 훈련장에 대형 스피커를 설치함.

그리고 리버풀 응원가 'You'll Never Walk Alone'을 크게 틀어놓고 훈련시킴 

아르테타 본인도 "내 미친 아이디어 중 하나"라고 설명.

그렇게 안필드 분위기에 완벽 적응하고 원정을 떠났는데…

결과는 리버풀에 0-4 대패 

램스데일도 나중에 "저 스피커가 다시 등장할 것 같진 않네요"라고 말함.

9. 선수들 모아놓고 오리냐 토끼냐 맞히기 (2022.08.11 · 아마존 All or Nothing 다큐)

2021-22시즌, 선수단의 생각을 하나로 모으고 싶었던 아르테타.

갑자기 유명한 오리·토끼 착시 그림을 보여주며 무엇이 보이냐고 질문함.

누구에게는 오리로, 누구에게는 토끼로 보이는 그림이었는데,

"내가 오리를 보고 있다면 선수들도 오리를 봐야 한다."

라며 모두가 같은 방향을 바라봐야 한다는 메시지를 전달.

이거 그린거 

10. 상대 선수 트윗 6개월간 꽁해 있다가 경기 직전 공개하기 (2022.08.11 · 아마존 All or Nothing 다큐)

2021년 8월, 브렌트퍼드에 0-2로 패한 아스날.

경기 후 상대 공격수 아이반 토니가 "동네 애들이랑 공 좀 차고 왔네"라며 아스날을 놀리는 트윗을 올림.

그런데 아르테타는 이 트윗을 무려 6개월 동안 기억하고 있었음.

2022년 2월 브렌트퍼드와의 재대결 직전, 선수단 앞 대형 화면에 해당 트윗을 띄우더니,

"이게 아직도 내 속에 남아 있어. 4개월, 5개월, 6개월 동안 참아왔다!"

결과는 아스날의 2-1 승리.

경기가 끝나자 이번에는 라카제트가 똑같이 "동네 애들이랑 공 좀 차고 왔네"라는 트윗을 올리며 복수에 성공함

11. 경기 전에 진짜 전구 들고 에디슨 강의하기 (2022.08.18 · 아마존 All or Nothing 다큐 7화)

2022년 4월, 브라이튼전을 앞둔 아르테타.

갑자기 라커룸에 진짜 전구를 들고 등장하더니,

"에디슨이 전구를 발명했지. 하지만 전구 하나로는 아무것도 할 수 없어."

"서로 연결돼야 빛을 낼 수 있는 거야."

라며 선수들에게 팀워크의 중요성을 설명함.

심지어 실제로 전선을 연결해 전구에 불까지 켜면서 에너지와 열정에 대해 강의함.

"나가서 불을 켜고 축구를 해!"

결과는 브라이튼에 1-2 패배.

12. 선수단 단합한다고 다 같이 페인트볼 총싸움하러 가기 (2022.09.02 · The Standard 보도)

2021-22시즌, 선수단의 친목을 위해 특별한 단합 활동을 준비한 아르테타.

선수들을 데리고 페인트볼 게임을 하러 감.

이후 2022년 미국 프리시즌 투어에서는 선수단과 함께 올랜도의 유니버설 스튜디오를 방문해 롤러코스터까지 탐.

13. 원정 라커룸까지 아스날 홈구장처럼 꾸며버리기 (2023.04 · The Standard 보도)

[풀럼 원정 라커룸 실제 사진]

[토트넘 원정 라커룸 실제 사진]

22/23시즌, 원정 경기에서도 선수들이 홈처럼 편안함을 느끼게 하고 싶었던 아르테타.

그래서 남의 구장 라커룸에 아스날 엠블럼과 선수단 사진, 동기부여 문구가 적힌 포스터까지 가져다 붙이기 시작함.

'UNITY', 'IDENTITY' 같은 문구로 벽을 꾸미며 선수들에게 소속감과 일체감을 강조.

14. 풀럼 원정 가는데 하이버리 시계까지 챙겨가기 (2023.03.13 · Goal 보도)

2023년 3월, 풀럼 원정을 앞둔 아르테타.

원정 라커룸에서도 선수들이 홈처럼 느끼게 하려고 아스날 엠블럼과 선수단 사진을 붙이는 것도 모자라,

옛 홈구장 하이버리의 상징인 대형 시계 복제품까지 가져감.

그리고 풀럼을 3-0으로 이긴 뒤 선수단이 그 시계를 들고 단체사진까지 찍음.

남의 구장 라커룸을 꾸미다 못해 시계까지 가져감

15. 훈련장에 개 데려오더니 이름을 '승리'라고 지어버리기 (2023.05.19 · ESPN 인터뷰)

2023년 4월, 갑자기 선수단 분위기를 끌어올리고 싶었던 아르테타...

훈련장에 초콜릿색 래브라도 한 마리를 데려옴.

이유를 묻자 우리는 가족이고, 가족이라면 개가 필요하다고 설명.

우리는 모두 이기는 걸 좋아하니까 이름은 Win(승리)라고 지어버림.

16. 훈련장에 150살 올리브나무 심어놓고 뿌리 관리 교육하기 (2023.05.19 · ESPN 인터뷰)

아스날 훈련장에 무려 150년 된 올리브나무를 심어놓은 아르테타.

이유는 나무의 나이가 구단 역사와 비슷하기 때문.

그 이후 올리브나무 미니어처까지 만들어 선수단 회의실에 가져옴.

"우리는 매일 이 뿌리를 돌봐야 해. 독에 오염되거나 손상되지 않도록 해야 하지."

나무의 뿌리를 구단의 뿌리에 빗대며 선수들에게 책임감과 단결을 강조함.

17. 축구선수들 모아놓고 영화 예고편 제작시키기 (2024.05.20 · The Standard 보도)

2023년 여름, 미국 프리시즌 투어를 진행하던 아스날.

아르테타는 선수들을 소규모 조로 나누고 각자 아스날이 자신에게 어떤 의미인지 보여주는 영화 예고편을 만들도록 함.

선수들은 직접 짧은 영상을 제작한 뒤, 완성된 예고편을 서로에게 상영함.

18. 전술 질문받더니 갑자기 자기 출근길 설명하기 (2023.09.01 · 맨유전 사전 기자회견)

2023년 9월, 기자가 아르테타에게 포메이션을 계속 바꾸는 이유를 질문함.

그러자 풀럼전에서는 36개, 맨시티전에서는 43개의 포메이션을 사용했다고 답하더니,

갑자기 자기 출근길 이야기를 시작함.

"아침 6시에 출발하면 핀칠리 로드를 타고 A41로 가는데, 속도 제한 때문에 샛길로 갈 때도 있어."

"그러다 M25를 타는데 등교 시간이면 다른 출구로 빠져. 타이어가 펑크 나면 정비소에도 들러야 하고."

한참 동안 런던 도로와 출퇴근 경로를 설명하더니,

"그러니까 모든 경기는 서로 다른 이야기라는 거야."

19. 하베르츠 위로하다가 갑자기 자기 아내 꼬신 썰 풀기 (2023.09.03 · Sky Sports 인터뷰)

2023년 9월, 아스날 이적 후 좀처럼 적응하지 못하던 하베르츠.

이를 격려하던 아르테타가 갑자기 자신이 아내를 처음 만났을 때의 이야기를 꺼냄.

"나도 처음 아내를 만났을 때 마음을 얻기가 쉽지 않았어."

"계속 메시지를 보내고 노력했지. 결국 아내가 '우리 사귀자'고 했을 때 정말 아름다웠어."

이 사실을 공개한 맨유전에서도 하베르츠는 부진함

20. 골 못 넣고 표정 안 좋은 장면만 모아서 보여주기 (2024.05.20 · The Standard 보도)

2023년 12월, 풀럼에 패하며 분위기가 가라앉은 아스날.

아르테타는 선수들이 득점 기회를 놓친 직후 어떤 표정과 몸짓을 보였는지 따로 영상으로 편집함.

그리고 선수들을 모아놓고 해당 영상을 보여주며,

자신이나 동료가 기회를 놓치더라도 부정적인 몸짓과 표정을 바꾸도록 요구함.

선수들의 슈팅 장면뿐 아니라 실수한 직후의 반응까지 분석한 것.

21. 경기 전에 선수들 의자 위에 올려놓고 대형 깃발 펼치기 (2024.06.20 · SPORTbible 보도)

[라커룸 의자 위에 올라가 아스날 대형 깃발을 들고 있는 선수들]

2023-24시즌 아스날의 경기 전 라커룸에서 촬영된 사진이 공개됨.

선수들이 전부 의자 위에 올라가 거대한 아스날 깃발을 머리 위로 펼치고 있음.

그 아래에는 아르테타가 축구공을 들고 서 있는 모습까지 포착됨.

경기 전 선수단의 결속력을 강조하기 위해 진행한 것으로 보이는 장면.

22. 밥 먹을 때마다 강제로 자리 바꿔 앉히기 (2024.07 · 프리시즌 현장 취재)

2024년 미국 프리시즌 투어에서 선수단의 친목을 위해 특별한 규칙을 만든 아르테타.

점심이든 저녁이든 식사할 때마다 앉는 자리를 바꾸도록 함.

선수뿐 아니라 코치와 직원들도 예외 없음.

항상 친한 사람끼리만 어울리는 걸 막고 모두가 서로 친해지도록 하기 위한 조치.

실제로 유소년 선수 리노 소자는 아르테타, 수석코치, 엘네니, 롭 홀딩과 한 테이블에서 밥을 먹었던 경험도 공개함.

23. 선수들 저녁 먹이면서 전문 소매치기 투입하기 (2024.08.08 · The Athletic 보도)

2024년 프리시즌, 선수단과 함께 저녁식사를 하던 아르테타.

그런데 몰래 전문 소매치기들을 고용해 선수들의 휴대폰과 지갑을 훔치도록 지시함.

이유는 언제 어디서든 경계를 늦추지 말라는 교훈을 주기 위해서.

24. 축구 프리스타일러 호텔 웨이터로 위장시키기 (2024.10.21 · 가디언 진첸코 인터뷰)

경기 전 선수단 분위기를 띄우겠다며 진첸코와 세트피스 코치 니콜라 조버의 프리스타일 대결을 제안한 아르테타.

그런데 대결 도중 조버가 갑자기 부상을 당한 척하더니 호텔 웨이터를 대신 부름.

선수들은 처음 보는 웨이터가 갑자기 등장하자 의아해했는데,

알고 보니 아르테타가 미리 준비한 프로 축구 프리스타일러였음.

웨이터는 화려한 기술로 진첸코를 압도했고 선수단은 충격에 빠짐.

25. 훈련 도중 선수들끼리 업고 다니게 하기 (2024.10.21 · Tribuna 보도)

2024년 10월, 샤흐타르와의 챔피언스리그 경기를 앞두고 훈련하던 아스날.

선수들이 서로를 등에 업고 이동하는 훈련을 진행함.

26. 선수들한테 레몬 쥐여주고 끝까지 즙 짜게 하기 (2024.10.23 · 더 선 진첸코 인터뷰)

경기 전 선수들에게 레몬과 칼, 컵을 하나씩 나눠준 아르테타.

"레몬을 최대한 세게 짜봐. 마지막에 즙을 전부 모아보자."

선수들이 레몬을 다 짜자 한 선수에게 다가가 정말 최선을 다했는지 물어봄.

선수가 그렇다고 답하자 직접 레몬을 다시 짜서 남아 있던 즙을 더 뽑아냄.

"봐, 아직 더 짤 수 있잖아. 너희도 언제나 더 많은 걸 해낼 수 있어." 라고 함

27. 선수들 모아놓고 도미노 수백 개로 나선형 만들기 (2024.10.23 · 더 선 진첸코 인터뷰)

경기 전 선수들을 한 방에 모아놓은 아르테타.

이번에는 커다란 도미노 수백 개를 꺼내놓고 선수들에게 나선형으로 쌓도록 지시함.

도미노 크기와 배치 방법까지 세세하게 정해놓고,

"하나라도 잘못 놓으면 전부 무너진다."

라며 각자의 역할과 작은 디테일의 중요성을 강조.

선수들이 힘을 합쳐 도미노를 완성하도록 만든 팀워크 훈련이었음.

28. 레알 마드리드전 앞두고 훈련장을 클럽으로 만들어버리기 (2025.04.15 · The Football Faithful 보도)

2025년 4월, 레알 마드리드와의 챔피언스리그 8강 2차전을 앞둔 아르테타.

훈련장에 대형 빨간색 스피커를 설치하고 하우스 음악과 해피 하드코어를 크게 틀기 시작함.

그러더니 선수들을 커다란 원으로 모아 손을 잡게 하고, "우리는 삶과 다시 연결돼야 한다"고 이야기함.

29. 관중 함성 더 크게 들으려고 선수 입장 터널 덮개 뜯어버리기 (2025.08.10 · Daily Cannon 보도)

[뜯기전]

2025-26시즌을 앞두고 에미레이츠 스타디움의 선수 입장 터널을 손본 아르테타.

터널 위 덮개가 관중들의 함성을 막는다고 판단해 제거를 요청함.

아스날 선수들은 경기장에 들어서기 전부터 홈팬들의 응원을 더 크게 듣고,

상대 선수들은 관중들의 압박감을 더 강하게 느끼게 하려는 목적.

실제로 덮개가 사라지면서 선수들이 터널을 오갈 때 관중들과 하이파이브까지 할 수 있게 됨.

30. 추가시간 발표도 전에 선수들한테 8분 남았다고 외치기 (2025.09.28 · 뉴캐슬전)

2025년 9월, 뉴캐슬 원정에서 후반 막판까지 1-1로 맞서던 아스날.

후반 89분경 아르테타가 대기심 앤서니 테일러에게 추가시간이 얼마나 주어지는지 물어봄.

그러더니 전광판에 추가시간이 표시되기도 전에 손가락 8개를 펼쳐 보이며 선수들에게 8분이 남았다고 소리쳤다는 일화.

실제 이날 추가시간은 8분이 주어졌고,

후반 추가시간 6분, 가브리엘의 극장골로 아스날이 2-1 역전승.

31. 선수들 소통 교육에 전투기 조종사까지 부르려 하기 (2025.09.29 · The Independent 보도)

2025년 9월, 선수단의 의사소통 능력을 개선할 방법을 고민하던 아르테타.

이번에는 영국 공군(RAF) 전투기 조종사들을 훈련장으로 초청하겠다는 계획을 밝힘.

극한 상황에서 정확하고 신속하게 소통하는 조종사들의 방식을 축구에 적용하겠다는 구상.

심지어 3일 동안 선수단과 코칭스태프의 의사소통 방식을 분석하게 하고, 문제점을 직접 지적받고 싶다고 설명함.

32. 리그 우승하기 전까지 불 안 켜지는 트로피 설치하기 (2026.10.07 · 프리미어리그 공식)

아스날 훈련장 벽에 검은색 프리미어리그 트로피 실루엣을 설치한 아르테타.

그런데 트로피에 불을 켤 수 있는 조건은 오직 하나.

프리미어리그에서 우승해야만 불을 켤 수 있음.

새로 영입된 선수들에게도 일부러 이 트로피를 보여주며 이유를 설명함.

그렇게 오랫동안 꺼져 있던 트로피는

2026년 5월, 아스날이 22년 만에 리그 우승을 차지하면서 마침내 불을 켤 수 있게 됨.

33. 선수들 사이로 라이스 쫓아가며 등짝 때리기 (2026.03.10 · 훈련 영상 공개)

2026년 3월, 레버쿠젠과의 챔피언스리그 16강전을 앞둔 아스날.

훈련 도중 선수들과 코치들이 양옆으로 줄을 서서 통로를 만듦.

그런데 라이스가 그 사이를 뛰어가자 아르테타가 뒤쫓아가며 등을 때림.

주변 선수들도 통과하는 동료들에게 손을 뻗어 가볍게 두드리는 모습.

에제 등 다른 선수들도 함께 참여함.

34. 손가락 사이에 펜 끼워놓고 4명 머리 맞대게한 후 패스 훈련시키기 (2026.04.06 · A Bola 보도)

2026년 4월, 스포르팅과의 챔피언스리그 8강전을 앞둔 아르테타.

선수 네 명을 한 조로 묶고 손가락 끝으로 펜을 서로 지탱하게 함.

그러면서 펜을 떨어뜨리지 않은 채 발로 공을 움직여 통에 넣는 훈련까지 진행.

기자가 왜 하필 펜을 사용했냐고 묻자,

"그건 라커룸 안의 비밀로 남겨두겠습니다." 라고 함

35. 훈련장 대형 전광판에 틱톡 팬 영상 틀어놓기 (2026.04.10 · DailyAFC 영상)

2026년 4월, 본머스전을 앞두고 훈련을 진행하던 아스날.

훈련장 대형 전광판에 팬들이 만든 틱톡 편집 영상을 틀어놓음.

영상에는 아스날 선수들의 이름을 하나씩 외치는 노래와 응원 장면들이 담겨 있었음.

선수들이 공을 돌리는 동안 뒤에서는 자기들 이름이 들어간 노래가 계속 흘러나옴.

36. '두려움 없이 불태우자' 외치더니 진짜 훈련장에 불 피우기 (2026.04.17 · BBC 보도)

2026년 4월, 챔피언스리그 스포르팅전을 앞두고 기자회견에 나선 아르테타.

"두려움은 없다, 오직 불꽃뿐!" 이라고 외치며 선수단의 투지를 강조함.

그런데 얼마 뒤 실제로 아스날 훈련장에 불을 피워놓고 선수들이 부정적인 생각을 상징적으로 불 속에 던져버리는 의식까지 진행함.

37. AI가 만든 선수단 노래에 맞춰 경기장에서 춤추기 (2026.05.19 · BBC 보도)

2025-26시즌, 아스날 선수들의 이름을 줄줄이 부르는 AI 제작 틱톡 노래가 선수단 사이에서 유행함.

노래에는 아르테타가 자주 사용하는 "Make it happen"(해내라)" 이라는 문구까지 들어 있었음.

이후 챔피언스리그 결승 진출을 확정하자 아르테타가 트로사르와 함께 경기장에서 그 노래에 맞춰 춤까지 춤.

38. 훈련장 벽마다 수상한 자기계발 문구 붙여놓기 (2026.05.30 · Sporting News 보도)

선수들의 동기부여를 위해 아스날 훈련장 곳곳에 문구를 붙여놓은 아르테타.

확인된 문구만 해도

"Everything matters" — 모든 것이 중요하다.

"Have you made your car faster?" — 네 차를 더 빠르게 만들었는가?

"Me × me = we" — 나 × 나 = 우리.

 치료실 벽에는

"Your best ability is your availability" — 최고의 능력은 경기에 뛸 수 있는 몸 상태를 유지하는 것.

이라는 문구까지 적혀 있음.

39. 선수들 집중력 높이겠다고 회의실 벽 색깔까지 바꾸기 (2026.09.11 · 로이터 보도)

선수들의 집중력을 높일 방법을 고민하던 아르테타.

이번에는 색채심리학을 활용해 구단 회의실 벽 색깔까지 바꿔버림.

특정 색상이 선수들의 집중력에 도움이 될 수 있다는 생각에서 나온 방법.

40. 선수들 밥 늦게 주고 이동 일정까지 일부러 꼬아버리기 (2026.09.11 · 가디언 보도)

2026년 9월, 선수들이 예상치 못한 상황에 적응하도록 일부러 일상적인 루틴을 깨뜨린다고 밝힌 아르테타.

실제로 선수단 식사 시간을 일부러 늦추고, 이동 일정까지 지연시킴.

심지어 평소와 다른 경로로 이동시키는 방법까지 사용함.

경기 당일 교통 체증이나 일정 지연 등 돌발 상황이 발생해도 선수들이 당황하지 않도록 미리 대비시키기 위한 훈련.

41. 선수들 라커룸 일부러 찜통으로 만들어놓기 (2026.09.11 · 가디언 보도)

2026년 프리시즌, 선수들이 불편한 환경에도 적응하도록 특별한 훈련을 진행한 아르테타.

이번에는 라커룸 온도를 일부러 높여 선수들이 더운 환경을 경험하게 함.

심지어 선수들이 이용하는 마사지베드 숫자까지 줄여버림.

원정 경기에서 시설이나 환경이 평소와 달라져도 불평하지 않고 적응하도록 만들기 위한 방법.

읽어주셔서 감사합니다.

🔥 실시간 네티즌 베스트 반응

• NXXXXXX리감독이 아니라 사실상 레크레이션 강사
• 라XXXXX먼PL최고 주급을 받는 레크레이션강사 ㄷ ㄷ
• 흠XXX천이정도면 더 줘도 될듯
• 볼XX키자 다들 촛불에 불을 붙여주세요
• 쌀X1오리 토끼 토끼라고 이야기하면 이적못한다던데 사실인가요
• 라XXXXX먼네 사실입니다
• 수XX디아스날 인적성검사 기출 풀고 가야겠네 ㅅㅂ
• 삭X리산마가 토끼라고 대답해서 못갔다는썰이
• 루XXXX탕bj테타
• 라XXXXX먼테타업 테타업
• 심X팀에서 젤 도른넘 ㅋㅋ
• 런XXXXXX리새로운 동기부여방법 연구하는 담당자가 있는게 존나 웃김ㅋㅋㅋ
• 유X중모아보니까 더 미친놈같네
• DXL유튜버인가 감독인가
• 사XX판재밋게 산다 진짜 ㅋㅋㅋㅋ
• 지XX니이새끼랑 있으면 재미는 ㅈㄴ있을듯ㅋㅋㅋㅋㅋ
• 파XXX피진지하게 말하면 본인이 전하고 싶은 메세지를 이미지로 각인시키는 방법이긴 한데... 그 이미지가ㅋㅋㅋㅋㅋ
• 기X랑우승하기전에도 신박한거 많았는데우승이후 지금은 얼마나 더 신박한걸로 쑈할지 기대된다 ㅋㅋ
• 흑XXXXX제확실히 성공하려면 제정신이 아니어야되나봐
• 도XX.ㅈㄴ 남자네 ㅅㅂ
• 째X테타의 이런 모습이 오히려 난 더 좋음이기기 위해 뭐든 해보려하는거
• eXXX9와 진짜 별걸 다했네ㅋㅋㅋ
• 후X저거 하나정도는 한 감독은 있을거같은데 저거 다한 새끼는 아르테타밖에 없을거다
• 카X토기행보다 하나하나 입터는게 예술이네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
• 런XXX날30번 테일러한테 추가시간 물어보는 아르테타 ㅋㅋ