여유증 수술 후기 (1년 3개월지남)

선요약 : 수술해라.

1. 스펙 : 

180, 몸무게 (수술당시 85, 체지방 30 현재 86, 체지방 22)

2. 여유증 자각

살이 급격히 찐 20대 후반부터 “티셔츠”를 입지 못했다.(술,야식 매우 자주함)

그래서 여름에도 대부분 셔츠입고다님, 셔츠도 달라붙는거 못입고 린넨 가슴가리개 풀어헤치거나, 오버사이즈나 두꺼운 옥스포드 입고다님. 

짜증나서 한1,2년 운동빡세게 해서 살빼도 꼭튀는 계속됨

3. 여유증 자포자기

운동접고, 잘먹고 잘놀면서 체중이 90후반까지가고나서부터는 더 심해졌다. 꼭지만 튀어나오는 몸이 아니라 가슴자체가 그냥 존나 꼴보기싫은몸이 됐음. (건강지표도 물론 안좋아짐, 맨날 어깨 굽혀서 전방경사에.. 고혈압, 고지혈.. 다행히 당뇨전단계까지는 안가봄)

4. 다시 운동시작

살빼면 되겠지하고 1년동안 천국의계단과 헬스하면서 살빼봄

헬스복 입을때마다 자괴감 느꼈지만 그래도 해봄, 

5. 여유중 수술 고민

나름뺀다고빼고 가슴도 키웠는데 로케트 ㄱㅅ이 사라지지않음

비로소 아 난 비만으로인한 여유증이 아니라 유선으로인한 여유증임을 깨닫고 이 갤러리랑 유투브보면서 

진지하게 고민하다 수술함

6. 수술후기

딴갤러들이랑 똑같음, 여름에는 되도록 피하고 그리고 돼갤러들은 꼭 살쫌빼고 해라, 그래야 효과본다. 내가 꼬드긴 돼지친구가 하고 불만이였다가 마운xx 빨고 한 7kg빼고 가슴 정상화됨

하고난 직후는 진짜 로또맞는 기분이였음. 입고싶었던 흰티 입는데 꼭튀가아니라 너무 기분이 좋았다. 의사쌤이 신처럼 느껴짐.

진통효과 끝나고 2,3일 좀 아팠지만 앞선 기쁨이 커서 잘참음.

압박대는 한 4주차까지 하긴했는대 내가한 병원은 걍 찍찍이라 유지하기 힘들었음. 그리고 물이 잘차서 한 2번정도 뺐다 (물차면 원복느낌이라 절망감들어도 걱정말고 병원가라 빼면 다시 살이 달라붙음.)

3주차부터 저중량으로 헬스깔짝함, (원래 벤치 60이 한계인 허접임) 개인차라 운동 빨리하라고 권장은 못하겠음.

계속 꼭지쪽에 딱딱한게 만져지다가 지금은 없어짐.

번외로 이쪽이 그 어른의 관계에 중요한 분은 고민많이하길바람. 

진짜 일년넘게 일도 안느껴짐. 

7. 현재

수술하고도 반년정도. 물찬거땜에 에어리즘껴입거나 두꺼운 티입고다니다가 지금은 저어어어어연혀 없어서 걍 얇은티도 잘입고다님

셔츠는 지난 일년넘데 한두번 입음 ㅋ 두꺼운티는 다버림.

모양은 뭐.. 이건 개인이나 병원마다 다른거같은데 난 그냥신경안쓰기로함. 그리고 니알몸은 너만 궁금해함. 이걸 하는 목적이 옷입었을때 ㅅㅂ 소리나는 사람이면 문제가 없다고 생각함 (수술 후 함몰은 아니다. 그래도 좀 못생겼지만..  함몰형들에겐 미안..)

아직도 체지방이 문제긴하지만 연말까지 식단관리하면서 빼면 더 좋을꺼라 믿음. 개인마다 다르겠지만 가슴튀어나온고 숨기고싶어서 어깨 구부정하게 살고 옷좀 입고싶었던 내게 제2의 인생임.

하기전에 꼭 실비여부 체크하고, 그리고 했다고 방심말고 

관리는 꼭하길바람

3줄요약

1. 살빼라

2. 수술해라

3. 그리고 행복해라

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