오늘의 달리기 13km + 중국 쿤밍 여행후기

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오늘의 달리기 13km + 중국 쿤밍 여행후기

👤 야리타

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오늘의 달리기 13km + 중국 쿤밍 여행후기

게이들아 벌써 여행 2일째다.. 시간 빠르네

어제 그 더웠던 샤먼에서 중국 운남성 쿤밍(昆明)으로 왔어

베트남 라오스 미얀마 접경지역 운남성 ㅍㅌㅊ?

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비행기 도착과 동시에 워치 고도 확인해보니 2000m 찍히누

여긴 해발 1900m쯤에 위치한 고지대야

그래서 사시사철 봄 날씨라고 하는데 그래도 여름이라서

살짝 더움 그래도 다른 지역에 비하면 엄청 시원했어

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호텔이 금마벽계방(金马碧鸡坊)이라고 하는 랜드마크에

있어서 짐만 맡겨두고 나와봤어

지금 장마 기간이라서 우산 들고 다닌다 21~24도 사이라

시원한데 햇빛 나오면 따갑고 덥당

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현판에 벽계(碧鸡)라고 적혀있엉 반대편이 금마(金马)

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근처에 숯불 소꼬치가 있어서 1개 먹어봄

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양념 덕지덕지 맛 ㅅㅌㅊ

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근처에서 구운옥수수 먹음직스러워서 1개 사서 반씩 먹음

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근처 거리 식당 들어가서 점심 묵고

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루이싱(瑞幸)커피 한사바리 솔까 스벅보다 훨 맛이 좋았다.

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쿤밍라오지에(昆明老街)라고 쿤밍 옛거리라는 뜻인데

걸어서 갈 정도라 가봤어

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미니소 크노.. 상하이 본점보단 작았다

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가게가 예뻐서 찍어봄 저

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꽃과 봄의 고장이라더니 ㄹㅇ인가 거리마다 조화 또는

생화로 가게 앞을 장식한 곳이 많더라

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이거 ㄹㅇ ㅅㅌㅊ

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운남은 버섯이 유명해서 각종 버섯을 넣어 먹는 샤브샤브집이

많았음. 송이 버섯 실하누

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사진 찍어보래서 찍음

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쿤밍에서 커피도 유명하다길래 근처 가게 지나다 시음했는데

오 맛있더라. 점원이 나 한국인인거 같아서 안되는 영어 하길래

걍 중국어 했더니 다행이라고 싱글벙글하먼서 각종 커피상품

설명해줌 내가 마신 커피는 생야자라떼 맛인데

원두 450g에 399위안(8만원돈이 걍 넘음) 대가리 속을 스치는

시발 발마사지 2인 80~100분 받을 돈하고 남는데

계산이 서버려서 패스함 ㅋㅋㅋ 어차피 원두 갈아마시는거

없어서 바로 타 마실 수 있는거로 1상자 삼

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호텔 돌아가는 길에 본 각종 벌레꼬치... 시발 이걸 어케먹누

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호텔에서 쉬고 나와서 저녁으로 훈툰(馄饨-물만두 일종)

1 그릇 시켜서 나눠먹었어 위생 ㅎㅌㅊ?

원래 불량식품같은게 맛난거다

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가재 튼실하노 근데 난 이거 별로 안좋아함

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마라롱샤(麻辣龙虾)와 꿔바로우(锅包肉)

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하루의 마무리는 발마사지 아니겠누

다리 풀충전 드가자

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그리고 오늘 새벽 4시 50분 기상해서 주섬주섬 준비해서

뛰러 나왔다.

쿤밍부터는 운남성 고지대라서 해발고도 1900m에 달한다

어제는 걸어다니고 뭐하는데 전혀 못 느껴서 고도 높은게

뭐 대수인가 했는데

제미나이가 ㅋㅋ 너 뛰면 바로 아 좆됐다 싶을거라고 했는데

와 처음 딱 평소처럼 뛰는데 6분페이스가 넘어 가지 않는데도

코로만 호흡이 불가능 코호흡하면 금방 숨이 차서 적응하려고

조절했다. 첫 2km까진 ㄹㅇ 숨이 살짝 차는 느낌임

조깅의 느낌이 아니었음

촤대한 심박 낮게 페이스는 편하게 맞추면서 뛰었어

6km 넘어가니까 좀 적응이 되는지 호흡이 편해지긴 했는데

심장은 아닌가벼

4k 쯤 급똥 와서 화장실 가고 8k~9k쯤 신호등 걸려서 멈춤

효율도 94% 씹망 ㅋ

게이들은 이 데이터에서 고도표를 잘봐라

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???? 코로스 임마 머 잘못 먹었노? 왜 갑자기 레벨 올려줌?

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조화부엉중국기업이라 셰셰하고 올려줌
런세에에포벽계 금마ㄷㄷㄷ 소꼬치 맞나보이노ㅎㅎㅎ미니소저긴 머파는데임? ㅎㅎ꽂이 진짜 만발했네 화사하고 좋네ㅎㅎ나도 중국어잘하면 자주가겠다 중국시장도 소소하니 이국적이고 구경하는 재미가있을듯 러닝에 발마차지까지 갓벽하노ㅎㅎ - dc App
475고딩 때 몽블랑 케이블카 타고 올라갔는데 숨도 겨우 쉬어지더라구요. 고도가 4000이었나… 그리고 저 풍뎅이꼬치 칭따오에서 먹어봄 ㅋㅋ 고산지대 훈련 개추입니도 - dc App
연아의커피와 베이징마라톤대비 고지대로 전지훈련하러 가셨네 ㅋㅋ - dc App
지구별초록빛인간샤먼도 여행가볼곳 엄청 많았을껀데 쿤밍도 가셨네요~~고지대 1900 ㅋㅋ - dc App
뛰면돈이나오냐쌀이나오냐여행기 알차구만요 재밌다!
안필드내가 어제 로또를 샀어야 ㅋㅋ
주말만뛰는사람저기가 그 남만야수궁 어쩌고 하는 거기인가요? ㄷㄷㄷ
중장거리선수야와 부지런하고 알차게 다니고계기네여 재밋겟다 ㅎㅎ 재밋게 놀다오세용 - dc App
옥수수벌레꼬치 먹방 보여줬으면 실베 프리패스일텐데 아깝노 - dc App