샹그릴라 여행후기 2 - 백수대(白水台) & 호도협(虎跳峡)

👤 야리타

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오늘의 달리기 7.7km 중국 샹그릴라(香格里拉) 여행 후기 1 - 장거리달리기 마이너 갤러리

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정성글 후기 쓰려면 최소 30분은 써야 한다

개추 야박하게 하지말제이~

2026. 7. 11

7월 10일 샹그릴라에 도착하여 해발고도 3300m적응을

하고 11일 새벽 7.7km 러닝을 했다. 힘들었음. 더 이어가면

아침에 투어를 가기에 지장있을거 같아 끊었음.

투어 가기 전날 미리 1일 투어를 신청해놨어 자유여행인데

대신 왕복 버스비+바이쉐이타이(白水台 - 백수대)입장료

후티아오샤(虎跳峡 - 호도협)입장료가 포함된 걸로 고름

버스는 31인승타고 가고 운전기사 아재가 가면서 이거저거

설명해줌.

고성 동문 주차장이 탑승장이야 여러군데로 향하는 버스들이

많았어.

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큐알코드 받은걸로 저렇게 종이 표로 바꿔줘 길지?

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먼저 백수대에 가는데 가는 길마다 염소, 양, 돼지, 소, 야크

말 등이 푸른 들판과 산에서 자유롭게 거닐면서 풀 뜯더라.

자연스레 방목해서 키우나봐. ㄹㅇ 진짜로 검은색 야크를

봤는데 블랙야크 ㅋㅋ 브랜드 진짜누..

동물들 구경하면서 어느새 백수대(白水台)에 도착함.

출발지로부터 97km 떨어진

곳으로 약 1시간 40분 걸린거 같아

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올라가는 길에 보이는 무인 판매 시스템

블루베리쥬스 파는데 가격이 창렬이야

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꽤나 올라가야하는데 일단 올라오면 요렇게 석회지대에

물이 담겨져 있어

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멋있어

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꽤나 넓은지역이 이렇게 석회지대 & 산에서 내려온 물로

이런 광경이 펼쳐짐

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기념사진 박아야겠재?

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관광객들도 꽤나 있었어

위에 올라가보면 신천(神泉) 신의 샘이란 뜻인거 같아

나시족(纳西族) 할배가 손짓으로 샘에 가보라고 하더라.

물 마셔도 된대서 마셔봤는데 오 좀 달더라 매우 시원했어

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여긴 너무 아름다웠어

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여기도 아름다워서 사진 바로 찍음

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ㄱ풍경이 좋으니 기념사진을 안 찍을수가 없지

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백수대 관광을 대략 1시간 20분정도 마치고 점심을 먹고

다음 목적지인 호도협(虎跳峡)으로 출발함. 대략 2시간

거리라고 하더라.

가는 길에 하바쉐산(哈巴雪山 - 합파설산)이라는 산이

잘 보이는 전망대를 지나자 운전기사 아재가 이거저거 설명

해주면서 여긴 꼭 사진 찍어야지! 다들 내리세요 알려줌

참고로 이 아재 존나 친절하고 젊었을때 잘생겼을거 같은

호감형임 ㅅㅌㅊ

ㄷㄷ 5396m

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옥룡설산보다 고도가 200m 낮은데 만년설이 더 잘보여

기사 아재가 그러는데 이 산은 정상까지 걸어서 등반할 수

있다고 하더라. 그래서 새벽 3시에 등반하여 보통 해가 지기

직전에 내려오는 사람들이 많다고 함

진짜 언젠가는 함 해보고 싶었어

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그렇게 차를 타고 가다가 호도협이 상, 중, 하로 되어있는디

하 호도협에 도착하니 기사아재가 사진 찍을 사람 내려가서

찍제이 ~ 하길래 봤는데 그닥이라 저 호랑이 조각만 찍음

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다시 차를 달려 대망의 상 호도협의 도착함. 상 호도협에

가야 호랑이 조각상이 있거든

호도협은 이렇게 샹그릴라 쪽은 하바쉐산(哈巴雪山)이

리장 쪽은 위롱쉐산(玉龙雪山 - 옥룡설산) 사이에 있는

대협곡이야 양쪽 산이 전부 5000m 산인데 호도협은 해발

1600 -1800m 지점에 있어

암튼 전설에 의하면 호랑이가 대협곡을 뛰어 넘었다 하여

후티아오샤(虎跳峡 - 호도협 : 호랑이가 협곡을 뛰어 넘었다)

라고 한대

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협곡은 진샤쟝(金沙江 - 금사강)이라는 장강 상류 쪽 지류

하나가 세차게 흐르는 곳이야

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오금이 저린다

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빠지면 바로 노짱 보러 가겠지?

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내려가는 길에 함 찍어봄 저기 뒤에 호랑이 보이지?

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어으 시바꺼 소리도 굉장함

반대편은 리장 호도협 저기 중간에 바위가 호랑이가 강을

건널때 밟고 지나갔다고 해

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옆에서 찍어본 모습

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기념사진은 줄이 꽤 길었다.

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리장쪽을 등지고 한 컷

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갑자기 소나기가 세차게 내렸다.

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세차게 흐르는 강물을 보고 있자니 대단하면서도 무섭다

9시에 승차하여 호도협에 15시30분 도착 17시에 다시

샹그릴라로 갔어. 2시간을 달린 후 19시에 샹그릴라에 도착

하루를 다 써버렸다. 버스만 6시간을 탄거 같아 어후

그래도 재밌었던 하루임. 게다가 새벽에 조깅도 조졌으니

마일리지도 채웠고 ㅎㅎ

저녁은 야크고기 훠궈를 먹고 호텔돌아와서 빨래 돌리고

잤어

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티베트불교의 정수 송찬림사는 여기에 담기 어려워 내일

올림 / 오늘 러닝은 쉬었음. 새벽 13도 + 비가 내리니

러닝 강행시 감기 우려

고지대라 다르다 수면심박수 개높음 ;;

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출처: 장거리달리기 갤러리 [원본 보기]

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