상반기에 첫풀을 339로 마치고

넘치는 자신감과 계속 당겨지는 기록들에 뽕에 취해서

일주일에 인터벌 lsd 등 포인트훈련 위주로만 하면서

난 재능러인줄알고 깜죽대면서

자신감이 하늘에 찌르고 있었고

신발에 싱글렛에  수십개 충동구매에 시계도 바꾸고 했지

그러다 신발을 이것저것 신다보니

나한테 안맞는 신발도 있었겠지?

발목이 붓고 통증이 오는대 까짓거 뭐 소염진통재 먹으면 좋아지겠지

생각하고 맨날 약먹고 나가서 훈련하고 했단말야

군데 이제 뭔가 불안해서 병원을 다니기 시작하고

그런데도 이게 안낫고 불편감이 안없어지능 걸 보면서 

나 자신이 얼마나 건방졌고 교만했는지 깨달았지…

지금은 일부러 거리랑 속도랑 횟수랑 다 줄였어..

구먀이후 치솟던 가민의 모든 수치들도 다 수직낙하하기 시작했고

하반기 대회에서 다 사고칠거야 생각했는데 사고는 몸뚱아리에 쳐버렸네

게다가 뷰상있는데 뛰니 그뷰뷴을 보호하려고 나도모르게 다른대를

더 쓰개 되서 그런가 괜찮던 다른곳도 다 통증이 생기기 시작해

속 상하고 멘붕이긴 해 요즘….

그리고 신발이야기….

신발 잘못신었다가 뷰상당해서 복기 해보니

신발후기에서 봐야할건 장점이 아니라 단점이더라

공통된 단점들…. 이 있눈대 그게 본인이랑 안맞는다면 그건 걸러야해

적토끼 인기 얻기전애 난 추천받아서 싼맛에 구매했고

사고나서 후기들보눈데 공 통적으로 발목불안정이여기있돈대

나도 몰랐던거지 내 발목이 뷸안한걸

뷰주상골리 있어서 후경골인대가 시헌폭탄이었다는걸

군대 진쩌 그 단점이 맞더라고

그러고 돌이켜보면 후기들애서 공통된 단점들은 신어보면 맞더라고

구러니 구먀할때 혹시 고민된다면 휴기애서 단점둘을 참고해좌….

구리고 발목 불안정한 사람들은 무조건 물렁쿠는 피하고

초보때 말랑한 느낌이 돟아서 물렁쿠둘로만 신발이 있었는데

샹각해보니 그게 일년넘개 되면서 결국 발목 작살낸듯해

오늘은 메가블라스트로 뛰어보니 안정적이더라고 

구래서 당분간 훈련화는 메가로만 하게

어서 예전처럼 lsd mp로 30 키로 씩 하고싶은데

답답힐뿐이다.

다들 부상조심하고….

🔥 실시간 네티즌 베스트 반응

• ㅇㅇ아직도 신발 탓이나 하는 거보면 넌 멀었다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ - dc App
• 에비안화이팅