뇌손상 없이 복싱하는 방법

스파링 X 

샌드백 치기 O

매스 스파링(Mass Sparring) O

🔥 실시간 네티즌 베스트 반응

• 어XXXX다스파링도 안하는데 실전을 왜 함 선수도 아니고 라는게 저 의사 취지 아님?
• 서X노스파링 해도 전혀 문제 없다상대 주먹 다 피하면 됨 ㅋㅋ
• 어XXXX다더 잘 피했어야지 ㅉㅉ 메이웨더쉑
• 7XX두자산 1조 사라진거 보면 온거 같은데
• 문XX햄로비라울러 스파링 한 5년안한걸로 들었음
• 운X쇼닿을거 같으면 코 앞에서 팔을 당기기 ㄱㄴ?
• 준XXX고목인장 세워놓고 vr게임처럼 하는게 맥스겠네
• 어XXX생초보라 무에타이 미트만 쳐도 존잼인데
• 박X다피하면됨
• 김X준러닝 채널에서 뵌거 같은데 어느새 복싱까지 ㄷㄷ
• 에XX2스탯 찍을 떄 힘민 대신 체력 찍으면 됨
• 라X돈해딩도 나중에 후유증 생기더라 은퇴후에 바보 되는 축구선수들 은근 많더라
• 하XXX마선수용 축구공이 ㅈㄴ딱딱해서 더심하지
• 센XXXXXX다우리형은 아직 은퇴안했는데 도대체 왜.....
• 읏X그래서 날강두가...
• 매X그래서 이번에 바란이 단장으로 있는 코모에서 유소년들 헤더 제한 만들었다고 하더라
• 순XX사대회 준비하는거 아니면 스파링 해봐야 70 80퍼 정도로만 하지 않나???스파링 해야 재밌음ㅇㅇ
• 오X온ㅇㅇ 그게 국룰이긴 한데 나 mma 배울 때 초심자 때 2분 스파링 파트너 바꾸면서 하는 루틴 하다가 악질인 새끼한테 걸려서 그새끼가 진심으로 나 갈긴 적 있었음. 씨발 정신에서 순간 빛이 사라지는 걸 처음으로 느낌. 그새끼한테 복수하려고 몇 달 진짜 꾸준히 훈련했지.
• 감XX옴미안하다고 하디?? 복수는 성공했고?
• 오X온미안하다 안 함. 당시 어느정도였냐면 코치랑 다른 단원들이 다 나 괜찮냐 물어볼 정도로 쪽팔렸었음. 복수 성공함. 몇 달 후 스파링 할 때 일부러 걔랑 매치 하고 나도 초장부터 그냥 풀파워로 존나 침. mma 하면서 좋은 사람만 만났는데 그 씹새끼는 ㄹㅇ 씹새끼였음 나 말고 다른 피해자들도 있었을 정도로.
• 김XXX사이분 도입부 맛도리네
• pXXXXp헤드기어 쓰고 연습으로 해도 상대가 쎄게충이면 답이 없음 기어 썼는데도 끝나니까 두통 옴 현자가 아닌이상 상대가 저러면 나도 기어올리게 되고 어려움
• PXXU치매 걸리기 VS 노잼 샌드백만 치기 하면 난 후자 선택 할 것 같긴 해....
• 덕X신헤딩도 하면 안되겠네
• 파XXX래실제로 안좋다더라